夏至已至，热浪来袭！古人没有空调，是如何清凉一夏的？此刻借文物穿越朝代，揭开千年前的消暑智慧！

西汉“上林铜鉴”——可装冰块冰镇美酒，不仅放室内能降温，注水还能沐浴、照容；金代白釉黑花卧美人枕，釉面清凉，夏季枕着它可以降温助眠；还有可以作为消暑美食的唐代《捧物侍女图》中的“酥山”，堪称唐朝版“冰激凌”，用酥、蔗汁、蜂蜜冷冻，是古人夏日甜品……古人顺应天时，充分利用资源，即使没有空调冰箱，也能让夏日过得清凉又精致！

（央视新闻 总台记者 吴成轩 何涛）